“角落里的那位女弟子，你来回答一下这个问题。”
“关于十二层炼气期，如何充分利用灵力冲击筑基期？”
书临渊和元姝大眼瞪小眼之际，头顶突然传来授课长老不悦的声音。
众人的目光顺着长老的视线同时扫过来，就落到了元姝身上。
这角落里的女弟子，可只有元姝一个人。
毫无疑问，说的就是她！
周围顿时亮起不少看好戏的眼神。
毕竟元姝在落仙宗也算小有名气。
不止是她容貌绝色，还因为她被称作落仙宗第一废物亲传！
一个有颜有实力的人，人们会仰望她，尊重她。
但一个只有美貌没有实力的人，便会受人贬低、踩踏，成为笑料！
很显然，元姝属于后者，一个靠家里有矿才砸出来的亲传弟子！
身为低阶炼气期，元姝属于万松崖的常客。
每次听课都会被长老点名，站起来什么都回答不上来，出尽洋相。
一道道轻浮打量的目光落在元姝身上，虽然没人敢小声议论，但眼中的不屑和鄙夷却清清楚楚。
沈祁放在膝盖上的拳头微微握紧，很想当场站起来教训这些人。
但考虑到这是长老授课，若是出事，恐怕会连累元姝。
他忍了又忍，才松开了膝盖上的手。
元姝眨巴了下眼。
在看到书临渊朝她走过来时，她就知道今天这个透明人当不成了。
无奈的轻轻叹口气，元姝不紧不慢的站起来。
“元姝，等下跟着我说，灵基奠定……”
一边，书临渊看她被点名，心头有些紧张，也顾不得刚刚才被她教训一通，赶忙小声提醒她答案。
却没想到这一幕让九长老抓个正着。
“肃静！其他人不准告诉她答案！”
“我倒要看看，她有什么资格在课堂上讲小话，不知道今年已经是她入山第十年了吗？”
“如果再突破不了筑基期，即便她是青云峰亲传弟子，按照宗门规矩，也会被赶出宗门！”
九长老恨铁不成钢的扫了元姝一眼，说话间，随手给书临渊下了个禁言咒。
书临渊眼睛一瞪，张了张嘴却什么话都说不出，着急的看向元姝。
元姝却眼神都未曾给他一个，语气淡淡的开口。
“不过是一些进阶的基础知识而已，我不需要旁人提醒，长老大可放心！”
“好啊，那你说！”九长老沉着脸，闻言冷笑一声开口，眉眼尽是不信。
作为万松崖的常客，九长老自然也认识元姝。
一个需要靠同伴提醒才能回答问题的弟子，还如此大言不惭？
他倒要看看，她是怎么能说出这番话的！
元姝没理会九长老愠怒的眼神，润了润嗓子，缓缓开口。
“十二层炼气期冲击筑基期，众所周知有三步，灵基奠定，灵脉共振，归元筑基。”
“首先，静坐握固，引灵气从窍穴入体，汇聚丹田，奠定基础。”
“其次，靠近灵脉节点时诵诀，以自身灵力与灵脉共鸣，借海量灵气加持。”
“最后，引导灵力回归丹田温养，避免灵力耗散与走火，灵基成，则筑基成！”
娇软的嗓音不紧不慢的滑过在场每一个人的耳道。
即便不看人，也能想象得出这是一个随性慵懒、却娇媚迷人的女子。
更何况，元姝那张脸，那个人，本就漂亮。
站起来的刹那，便吸引了周围几乎所有人的目光。
那不疾不徐的语调，从容不迫的态度，让上首的九长老，和一些想要看好戏的弟子都有些震惊。
毫无疑问，这是修炼书上的标准答案。
不，标准答案还是太啰嗦了，元姝说的这个是精简过，而且保留了最主要精华的准确答案！
九长老抬眼，仔细打量了一眼元姝。
这才发现，这个文化实践皆属于吊车尾的弟子，今日似乎有些不一样。
那张殊色漂亮的脸上，多了点东西。
自信，从容，还有一股与生俱来的惑人和尊贵。
九长老眉头一挑，“那你再说说，如果筑基过程出现灵力滞涩，灵基动荡的情况，该怎么办？”
这问题就有些超纲了。
可以说，没有筑过基的人，几乎是没有体验过的。
像元姝这种如今还卡在五层炼气期的，更是接触都不可能接触。
众人笃定了元姝说不出来，纷纷轻笑起来。
然而，在无数弟子幸灾乐祸的目光中，元姝表情未变，继续从容不迫的开口回答。
“筑基时遭遇灵力滞涩与灵基动荡，极为凶险！”
“处理不当轻则修为倒退、根基受损，重则经脉尽断、身死道消。”
“首先，凝神静心，暂缓冲关，盘膝静心，以归元养气诀引导散乱灵力缓缓回流丹田，避免灵力冲撞经脉加剧滞涩。”
“其次，调整功法，改换路径，若功法路线与自身经脉契合度低，可临时切换更为柔和的小周天运转法门，让灵力顺着经脉平缓游走，逐步打通滞涩节点。”
“再有，借助外物，温润经脉，服食低阶淬体丹、灵液等辅助丹药，或引温和的木系、水系灵气入体，这些灵气性质柔和，能温润滋养经脉，降低灵力流动阻力。”
“最后，引外部灵源之气，借力疏导，运转灵脉共振诀，借灵源的温和灵气牵引自身灵力，顺着脉势流转，稳固灵基。”
一番有理有据的话出口，不止上首的九长老表情微变。
就连刚刚幸灾乐祸想看元姝出丑的宗门弟子都惊讶了。
“元姝，你竟然记这么清楚？”
旁边，刚刚被解了禁言咒的书临渊惊讶的低呼。
跟元姝师兄妹这么多年，他竟都不知道元姝还有这高光的一刻？
以前，是他太小看她了吗？
元姝冷淡的瞥了他一眼，并未理会。
作为曾经稳稳当当极品筑基的合欢宗宗主来说，这些是刻在骨子里的来时路。
她又怎么会记不清楚？
元姝冷淡的态度让书临渊欣喜的表情倏地一滞。
“……”
元姝她，还在记仇！
与此同时，上首的九长老表情也肉眼可见的舒缓下来。
“行了，坐下好好听课，莫要再讲小话。”
元姝这才在众人各异的目光中，轻轻点头坐下。
……
课间休息。
元姝伸了个懒腰，懒洋洋的抬脚走向万松崖一处阴凉的树冠下。
刚走进山坡拐角，手腕突然被人蓦地抓住，猛的往阴影处一拽。
高挑颀长的身影便压过来，将她挤在小小的石壁角落。
清浅的松墨香钻进鼻尖，即便没有抬头，元姝也第一时间认出了来人身份。
“书临渊，授课课间欺负女弟子，是想进思过崖？”